(沈冯骋 胡桂英)2024年以来,作为探索社区运动健康中心建设运营经验的国家级社区运动健康中心建设试点单位,同时也是被武汉市体育局赋予主要服务新农村居民的特色示范点,江夏体育馆社区运动健康中心深入社区,为辖区居民缔造家门口的运动健康幸福感。
20岁的刘某是区内一名羽毛球运动员,一次右膝半月板意外撕裂,不得不立即接受关节镜手术。
得知他的情况,江夏体育馆社区运动健康中心张月娥治疗师主动联系到他,并建议术后前来社区运动健康中心做科学复健。社区运动健康中心的工作人员为刘某量身定制了一套详细的康复训练计划,并教他正确使用力量训练设备。
不久,刘某右膝肌肉围度增长了2cm,健患侧两边围度差从6—7cm缩减到3—4cm。这一成果让刘某对自己的康复充满信心。目前,刘某已经回归自己的羽毛球队,训练备战。
56岁的熊女士,2024年5月在路上不慎摔伤了膝盖,以为静养3个月后就能恢复如初,可不料膝盖疼痛没有明显好转,反而由于肌肉萎缩,需要借助拐杖走路。
2024年7月,她来到社区运动健康中心咨询。经过治疗师赵焱的检查,确认是摔伤导致的髌骨磨损,并且肌肉萎缩增大了关节压力。治疗师赵焱为其制定了三个月的康复计划,熊女士最终恢复了正常行动能力。
自2024年7月初试运营以来,江夏体育馆社区运动健康中心主动深入机关、学校、社区、体育协会,开展健康讲座、义诊、康复训练课、MK体育官方网站体质检测等各类公益活动12次。
值得一提的是,江夏体育馆社区运动健康中心在自身专业团队的支撑下,积极研究辖区运动健身人群构成、运动损伤和康复案例等海量数据,从而针对性建议如何有效运动前热身、运动后拉伸放松,避免运动损伤,并面向诸如跑步、力量训练、乒羽类小球等不同专业开展特定的支持计划。
江夏区文化和旅游局(体育局)相关负责人表示,江夏区正在全力争创全国全民运动健身模范区,广大居民的运动健身热情空前高涨。社区运动健康中心能够为辖区居民提供更多可能性,让他们能够科学、安全地享受运动带来的乐趣。(完)